Hradecká святкуе першую перамогу на траве, Вайдзішава не прайшла кваліфікацыю

 

Вайдзішава пасля двухмесячнай паўзы не змог прэтэндаваць на асноўны конкурс турніру ITF у Манпелье. Яна падышла да трэцяга раўнду, дзе не хапае Наталля Vichljancevovou з Расіі 6: 3, 0: 6, 4: 6

я Hradecká Koukalová Бірмінгем пачаў паспяхова

перажываецца Grass Кубак Федэрацыі зборная Hradecká доўгі час нялюбы паверхню. Уімблдон зваліўся ў пяць разоў у першым раўндзе, і яго кар’ера на зялёнай дзёрну выйграў толькі шэсць матчаў, у адборачных турнірах або ніжэйшай катэгорыі ITF.

Першы раўнд быў у апошні на мінулым тыдні Градец ў Нотынгеме, але сёння яе шматгадовым праклён зламаў і прайшоў у другі тур. У ім 55-егулец у сусветным рэйтынгу, каб канкурыраваць з зямлячка Стрыцова, але ў іх ёсць першы матч у Бірмінгеме чакае.

Koukalová трыццаць-тры збілі дзесяць год малодшы суперніка ў Бірмінгеме і ў мінулым годзе, калі турнір выйшаў у чвэрцьфінал. У сённяшнім чацвёртым матчы ўзаемнага выйграць Vandewegheovou заняў другое месца пасля гадзіны і 36 хвілін.

Siniaková у сваім першым старце таму ў Бірмінгеме Naraové паразу ў мінулым турніры ў Стамбуле. У другім сэце, але чэшскі дзевятнаццаць прыгладзіць шлях да перамогі ускладнены, калі стан 4: 1 раз страціў службу.У тай-брэйку, але на корце зноў відавочна дамінаваў у другім туры чакае сваю сёмую пасеяна Андрэа Петкавіч з Нямеччыны.

Семнаццаць Konjuhová дала першы тытул Nottingham

Семнаццаць харвацкая тэнісістка Ана Konjuhová выйграў на траве ў Нотынгеме дзявочай тытул у сваёй кар’еры. У сваім першым фінале на WTA Tour зьбітая 1: 6, 6: 4, 6: 2 Румынскага Нікулеску

Выхадзец з Дуброўніка Konjuhová ў Нотынгеме паспяхова спраўляецца з напружаным графікам і выйграў трэці матч на працягу двух дзён .. З-за слізгацення, які прыняў праграму турніру суботу з-за дажджу ў нядзелю прайшлі ў чвэрцьфінал і паўфінал.

Яго пошукі першы тытул цягнулі ’87.Kojuhová гулец у свеце, калі на працягу гадзіны і 52 хвілін падняўся на дзесяць гадоў старэйшы Нікулеску. Дасведчаны румынская, які выбіў ў паўфінале турніру нумар адзін Агнешка Радванска павінен быць на гэтым тыдні ў Бірмінгеме ў першым раўндзе супернік Барбара дзядзькамі.

турнір у Нотынгеме ў гэтым годзе гуляў у першы раз у рамках WTA Tour. . У мінулым годзе пад эгідай ITF Крысціна Плишкова выйграў

Вайдзішавай быў блізкі, але апошні раўнд кваліфікацыйныя няўмела

Вайдишов гуляў у апошні раз у канцы сакавіка на прэстыжным турніры ў Маямі, дзе ён святкаваў сваю першую перамогу на WTA Tour пасля пяці гадоў.. Але затым яе вяртанне абцяжарваць траўмы лодыжкі, што выклікала страцілі пераважная большасць гліны суд сезону

На гліне ў Монпелье Вайдзішавай адборачным першы паражэнне 7: 5, 6: 2 францужанка Сара Finckovou, а затым 4: 6, 6 : 2, 6: 4 Adrijana Lekajovou харватаў.

трэці раўнд прынёс чэшскую тэнісістку іншы třísetovou бой з расійскім Наталляй Vichljancevovou, але на гэты раз не атрымалася

Былы зборнай Кубак Федэрацыі Чэхія яшчэ меў трэці набор добра гуляў, але стан 4 :. 1 страціў пяць гульняў запар.

Reklamy

Канаіст Фукс мае срэбра ад еўрапейскіх гульняў, настольны тэніс гульцы святкуе бронзу

Лепш, чым Фукс быў толькі Себасцьян Брендел з Германіі, які затым рушыў услед май еўрапейскага прымата Račice.

«Гэта была выдатная гонка, і я рады, што мне ўдалося Себасцьяну, гэта мой самы вялікі канкурэнт. На жаль, ён зноў быў моцным на фінішы, але яна не можа быць аказана дапамога. Я проста ісці далей, і я спадзяюся, што калі-то абагнаць яго, «сказаў Фукс журналістам пасля гонкі.

Ён быў рады, што чэскі выйграў першы медаль на еўрапейскіх прэм’ерных гульнях. «Яшчэ некалькі гадоў гэтая гонка не думаю, што, напэўна я памятаю асабліва гэты,» ўсміхнуўся дваццаць два канаісты.

Гэта таксама будзе мець магчымасць змагацца за канал у Мингячевире яму яшчэ медаль, так як выйшла ў аўторак фінал у спрынт 200 метраў.Падобны шлях праз плаўленняў і паўфіналы і атрымаўся Kayaker Filip Шваб.

У гонцы на тых жа каякеров трэкавых выйграў чэмпіён свету Ёзэф Досталь шостае месца, заняў шостае і deblkanoisté Радон Jaroslav Filip Дворжака. Deblkajak Patrik Кучэра, Джэймс Špicar фінішаваў восьмым.

«Сінгл я ехаў дрэнна тут. І таму, што цяжкая вада, з якой вы не разумееце. Мне трэба цяплей, святлей. Тады ў мяне ёсць лепшае счапленне з дарогай і больш я сыходжу, «сказаў Досталь. Вызначана расчараваны, але гэта не было. «З іншага боку, я 1xbet  настроены гэтыя расліны фармуюць такім чынам, я спадзяюся, што гэта будзе лепш.Я хацеў медаль, «сказаў Досталь, які будзе мець шанец на аўторак, каб дасягнуць медаль у якасці члена Kayak чацвёркі.

Радон з Дворжака паказаў на выдатнае якасць гонкі, якія пайшлі. «Ён быў неверагодна збалансаваным. Пераможца мы страцілі 1,6 секунды, і шчыра кажучы, я не ведаю, дзе мы былі б загружаныя. Цяпер у нас ёсць два месяцы на чэмпіянат свету, і мы máknout, каб зрабіць яго лепш «, сказаў радон.

Кучар Špicar запаветнай ўжо сам прагрэс у фінал, які ім удалося да пачатку мерапрыемства ў першы раз. «Сказалі Ці мы загадзя, што поспех будзе кожны катэр, што параза. Нарэшце, мы абагналі адзін.Гэта была добрая гонка, але наканечнік дзесьці яшчэ, чым нас «прызнаў Кучар

<клас h3 =» сініца not4bbtext «ID =” – настольны тэніс гульцы біццяў-The-дуэль на бронзавай-Украіне -3-1 «> Табліца тэнісісты перамаглі ў паядынку за бронзу Украіна 3: 1

ролю лідэра каманды Івета Васеновска пацвердзіў, што ў першых сінглаў падняўся Teťjanu Bilenkovou 3: 1 і матч скончыўся ўпэўненую перамогу 3: 0 над Зана Gaponovovou.

Важны момант другога даў чэшскі кааператыўную Хан Matelová і Рэнату Štrbíková які апынуўся ад 1: 2 да 3: 2 аб Gaponovové драматычных парных з Bilenkovou.

«Гэта адна з нашых самых каштоўных медалёў. У асноўным таму, што мы абыгралі дзве каманды якасці ў справаздачы кітайскіх жанчын (Францыя і Аўстрыя).Сёння мы падалі супер прадукцыйнасць каманды, «сказаў Vacenovská для olympic.cz.

асабліва шануецца калега ў парным разрадзе. «Я павінен прызнаць, што я быў апошнія шары проста радаваліся і думалі над тактыкай і над тым, што дзяўчыны гуляюць,» яна ўсміхнулася Vacenovská. «Аказалася, што мы фарміруем каманду. Нават калі мы не будзем працаваць, каб мы былі ў стане заахвочваць і vyhecovat. Я думаю, што медаль мы выйгралі заслужана, «сказаў Matelová

Турнір спрыяння немцы выйгралі, што паядынак супернікаў ўмацавана ураджэнец Кітая перамаглі 3: 2. Галандыя.

Сінгл не паўплывае на мяне. Байдарка Чатыры ісці з яснай галавой, абяцаў Досталь

 

Калі вы адправіцеся ў Чэшскі гіганцкі канал у Азербайджане ў Мингячевире, гэта было для яго ў некаторыя фіналы ступені protrápené. «Існуе цяжкая вада, з якой вы не разумееце; Мне трэба быць трохі святлей і цяплей мяне яна магла б працаваць лепш разам. Тады я стрэліў лягчэй, лепш пакінуць яго для мяне, «сказаў Язэп Досталь; быць ранжыраваць сярод кандыдатаў на медаль, пераўзыходзіў яго ў гонцы на 1000 метраў усяго пяць супернікаў. Галоўная

Рака Кура ён проста не паказаў дабраякасную твар.

„У пачатку, у мяне ёсць звычка страляць і пакінуць трохі камутуюцца, цяпер я адчуваў, што з іншага боку, «сказаў ён. «З аднаго боку, гэта расчараванне, што я не мог глядзець на подыум з першых еўрапейскіх гульняў.З іншага боку, я адчуваю невялікае задавальненне, нават калі я памыліўся, я скончыў шосты. «

Вада ў Мингячевире, другое месца Еўрапейскіх гульняў, нароўні з гарадамі Баку, які прапануе спецыяльныя сцэны. «Я адчуваў, што пасля таго, як 530 метраў: халаднавата і дзесяць градусаў,» сказаў Досталь. Сіла яго стыль лепш падыходзіць на больш высокім тэмпературным узроўні, але халадней і таму павольней вады.

Сышлі, але са смуткам, ёсць шанец, нумар два. Нават больш, чым індывідуальная гонка. Доўгатэрміновы поспех Kayak Чатыры ў складзе Havel, крэсцяў, Досталь і Стербе ад 8,26 чэшскага часу (у Азербайджане складае тры гадзіны ці больш) ідзе да фіналу.

«Гэта пачынае новую гонку, і я не магу дазволіць сабе вынік неяк паўплывала адзінарны.Я пайду ў яе з яснай галавой, «кажа Досталь:» У мяне ёсць хлопцы сцвярджаюць, што вынік ад нічога не робіць, гэта іншыя расы. Храбусценне сапраўды існуе. «

Вопыт ў гэтых адносінах, як чэмпіянат Еўропы з двума сябрамі радаваўся пасля таго, як ён сам павінен быў правесці да 10-га месца. «Čtyráku мяне ў мінулым, прыйшлі на добрыя і дрэнныя вынікі. Я спадзяюся, што гэта не было б тут інакш, «выглядаючы любую медаль у еўрапейскіх гульнях.

І гэтая сітуацыя даказала рэцэпт. «Гэта не тое, што я прыйшоў для хлопчыкаў і яны ідуць за мной, я не ведаю, што яшчэ на іх паводзіны. Калі б я быў зламанае з шостага месца ён пайшоў і сказаў – зараз я павінен прыцішыць – гэта па-дурному і ісці зразумейце мяне няправільна, я не…Я павінен трымаць у думках.Паводзіны, а не прамовы «.

Перад еўрапейскія гульні ў ягоных словах адпавядае больш формы, чым непасрэдна навучанай. «Усё ідзе на чэмпіянат свету, гэта рэпетыцыя,» кажа ён пра гэту падзею ў Азербайджане. І, нягледзячы на ​​яе расчараванне асобы ўсё яшчэ можа заключыць калектыўны поспех.

Вы Любіце Футбол? Вы Павінны Гэта Прачытаць!

Прымаючы пад ўважлівасць ўсё яшчэ расце папулярнасць, гэта не дзіўна, як шмат людзей шукаюць футбола інфармацыі. Чытаць пра футбол і, даведаўшыся пра гэта неймаверна добра перад тым, як спрабаваць гуляць. Прачытайце гэтую артыкул для падказак, каб дапамагчы вам палепшыць.football-2708497__340.jpg

Новыя футбольныя буцы патрабуюць існаваць solidarne чакалася. Патрэбен супинатор, а таксама прапанову прывесці іх вельмі шмат. Вы таксама павінны пераканацца, што вы купляеце чаравікі дазваляюць вашы лодыжкі, каб свабодна рухацца. Калі вы не атрымліваеце лепшыя чаравікі, гэта, верагодна, у межах пашкоджваючы вашыя ногі.

Заўсёды спроба ўдару, калі вы можаце. Зрабіць усё, што магчыма, каб прадказаць, дзе будзе ваш праціўнік, каб пазбегнуць кантакту. Гэта дапаможа вам трымаць мяч, і гэта памяншае вашыя шанцы быць балючымі.

Пакінуць абаронцы гадаць дрыблінг на ўнутранай баку, калі ў вас ёсць, ехаць прама. Абаронца будзе ісці за вамі ў сучасным дыяпазону, а потым важна іх выкінуць, хутка ідуць на наступную асаблівасць і ісці ў процілеглым кірунку. Так што, верагодна, дапамагчы вам даведацца кожнага абаронцы.

Калі вы хочаце быць у галоўнай камандзе, паказаць камандны дух. Гэта сведчыць, што ён павінен пастаянна змагацца за мяч, супрацоўнічаць у свеце і, што самае галоўнае, ніколі не здавацца! Паказваючы трэнеру, што вы, выражаны ў сваёй камандзе, а гульня можа падняць свае шанцы быць адзіным.

Рабіць выгляд, што вы збіраецеся штурхнуць мяч у свайго гульца, калі абаронца набліжаецца да вас. Тады іх не спыніцца на некаторы час, і вы атрымаеце шанец хутка думаць аб тым, што вы збіраецеся зрабіць. Жа неверагодна, анімацыі, то так, тады ён будзе выконваць.

Для таго, каб дапамагчы вам павялічыць свае галявыя магчымасці, практыка пенальці пасля асабліва песціць свердзела. У апошні магчымасць, твой розум будуць трэніравацца сапраўды засяродзіцца, калі прыйдзе час, каб атрымаць пенальці. Распрацаваць некалькі спосабаў удараў з пенальці; потым практыка, пакуль вы не развіваць свае ўдары.

Сюрпрыз заключаецца адна з асноўных пераваг гульні ў футбол. Капаць ў адзін бок, а затым хутка увайсці ў другім баку. Гэта рух, верагодна, ўяўляюць сабой хуткі і адкрытае поле для працы нашых сяброў. Вашы калегі з групы могуць быць здзіўлены; зрэшты, хутка даведаюцца наш знешні выгляд гульні.

Калі вы шукаеце, каб палепшыць свой дрыблінг, паспрабуйце выкарыстоўваць тэнісны мячык для трэніроўкі. У гэтым выпадку вам трэба будзе заўсёды рабіць карэкцыю, каб захаваць кантроль над мячом. Калі важна зрабіць гэта правільна, кантралюючы футбол спыняецца кавалак пірага.

Не выпендривайся, калі ён даваў у футбол. Вялікія гульцы заўсёды могуць памыляцца. Калі Ты не занадта ўпэўнены ў сабе, нечаканае падзея можа скончыцца гульня з’яўляецца для вас.

Каб дапамагчы ў працы больш адказных рашэнняў у працэсе гульні, у рэалізацыі трэба прыдумаць нейкі набор гульняў. Ты і твае сябры маглі б ствараць на кутніх або прамых удараў, напрыклад. Здабываць з цяперашніх саветаў і пастаянныя практыкаванні, вы можаце павялічыць магчымасці на атрыманыя футбол.

Футбол з’яўляецца, напэўна, самым вядомым рухам у свеце. Хоць не ўсе разумеюць. Прыведзеныя вышэй парады павінны накіраваць вас у чыстым кірунку. Футбол ўвесь здаровых, цікавых дэфектаў і вінаватым быць часткай жыцця кожнага заўзятара.

Працаваць У Скуру Ў Футбол, Як Профі – Тэхналогіі Ў Барацьбе

Мы спадзяемся, што вы можаце мець дапамогу і веды, уведзеныя ў гэтым матэрыяле, для таго, каб стаць лепшым гульцом. У футболе гульня патрабуе шмат зацятасці і рэалізацыі. Палепшыць сваю гульню, чытаючы артыкул ніжэй.football-2660971__340

Пры куплі абутку для футбола, неабходныя тыя, якія прасоўваюцца да вашай назе, як пальчатка. Вы павінны ўтрымліваць поўную боты, якія адбываюцца з тваім лук вялікую падтрымку. Абутак павінна падтрымліваць вашы лодыжкі, дзякуючы чаму вы можаце проста рухацца. Калі шыпы не размешчаны няправільна, можа быць параненых. Гэта купляе, што важна сцяна гэта неверагодна важна.

Не будзьце асцярожныя, што ваша выданне-гэта поўнае, менавіта таму, што перадавалі мяч. Каб ісці ў нагу з працай, як можна зрабіць выснову толькі мяч назад да вас. Перадаючы мяч, калі трэба-гэта прыкмета добрага гульца.

Калі абаронца цягнецца да цябе, перадаць мяч. Трымаць мяч да тых часоў, пакуль не ў перыяд пайсці на доўгу і адправіць яго партнёру. Ваш калега будзе зроблена спадзяюся гэта зрабіць да таго часу, калі абаронца ловіць іх.

Зрабіць якія-небудзь праграмы ў кватэры з нашымі калегамі з групы. Ведаючы, калі ў вас працаваць, могуць пераканацца, што быць у зручным месцы, каб адказаць. У доказ, вы можаце прайсці кожны мяч у рэцэпт, у працэсе некалькі п’ес, а ў трэці раз пайшлі налева.

Пастаянная практыка і ўпартасць-гэта два ключа да паляпшэння сваёй гульні. Не станеце вялікім гульцом у любы момант. Дайце сабе час, у свой план, прысвечаны практыцы кожны дзень. Цяпер пытанне, як моцна ім існаваць, практыка кожнага футбольнага майстэрства. Варта таксама думаць аб тым, як практыкаваць навыкі ў вас ёсць, што шмат, таму што па-ранейшаму важна, каб іх змяніць.

Не губляй выкарыстоўваць кожны метр плошчы падчас весялосці ў скуру ў футбол. Калі хутка капаць, таму асабліва маюць ўздым і выдатную частка ступні. Калі вы лічыце, што лепш капаць, на вуліцу і за ногі вінаватым быць накіраваныя. Не мае значэння, у якім кірунку абарончую ціск, гэтая тэхніка працуе да апошняга, каб скараціць сваю скуру удалечыні ад яе.

Выйграць у скуру ў футбол з людзьмі больш надзейнымі, чым ты. Гэта гарантуе, што вы будзеце гуляць цяжэй, хутка развіваючы свой узровень майстэрства. Спытаеце гэтых гульцоў на любыя даследаванні і ўкараняць іх. Шмат з іх з радасцю Вам дапамогуць, таму што яны дзейнічаюць у камбінацыі. Калі вы не ведаеце ніякіх вопытных гульцоў, атрымаць у мясцовай музыкі і азнаёміцца.

Засяродзіцца на кардыё-бег не нядорага чым на тры мілі ў дзень. Футбол-гэта вельмі важна ў спартыўны таксама будзе павінна, каб жыць у ТОП-сасудзістай формы. Вы можаце зрабіць сваю даўгавечнасць і трываласць, бег кожны дзень, кожныя некалькі трох міль. Каб завяршыць сябе ад магчымасці стаць сумна з вашай звычайнай, трэба хадзіць у некалькіх месцах.

Зараз, калі вы скончыце чытаць гэта, вы будзеце толькі гуляць. Вы можаце шмат дамагчыся, калі добра матываваныя. Навучанне, каб абараніць сябе лепшым гульцом не проста, але, відаць, усё гэта вельмі арыгінальна!

Выдатныя Парады, Каб Прымножыць Свае Веды Ў Футбол

Прымаючы пад ўважлівасць яго наяўнасць у свеце, павінен, не дзіўна, што легіёны ўсіх на ўсім свеце зацікаўлены даведацца шмат пра футбол. Паспрабуйце правесці некаторы час, пазнаючы больш аб тым, перад пачаткам гульні. Гэтая кіраўнік з’яўляецца ідэальным карысных саветаў, якія зробяць вас лепшым гульцом.football-2389446__340.jpg

Не спрабуйце забіць мяч у вароты, калі вы знаходзіцеся ў цёмным месцы. Паглядзець, калі муж ёсць у normalniejszej форме, калі месца не адкрываецца. Паслаць мяч так жа лёгка, як дадатковая, і не спрабаваць зрабіць немагчымае мэты.

Пасля перадачы мяча, не варта расслабляцца і чакаць, што стварыў з гульнёй. Ці вока на скуру і чакаць свайго шанцу. Футбол-усё ў цэлым таксама, вы будзеце ў канчатковым выніку атрымаць мяч назад, калі вы для гэтага больш падыходзяць паласы ў месцы.

Варта пазбягаць канфрантацыі з новымі гульцамі любой цаной. Навучыцца прадбачыць, дзе гэты крытык будзе менавіта, што вы не павінны ўсталяваць кантакт. Што дапамагае захаваць скуру і абмяжоўвае свае надзеі на дасягненне раненні, як і.

Калі абаронца падключаецца да цябе, перадаць мяч. Толькі павесіць на мяч, калі яго можна эканоміць. Гэты метад дазваляе гульцу некалькі дадатковых секунд перад абаронай дойдзе да іх.

Прывучыць сябе выконваць прамой знешні Elastico. Калі ты існуеш на канцы, гэты крок можа паслужыць ўваход ўнутр ўчастка. Трэба што-то прадстаўляць пазіцыю свайго суперніка, як конус. Крок пяць крокаў назад. Пачаць вядзенне мяча ў ходзе конусу. Па меры ўздыму на конус, куля, на адкрытым паветры, то націсніце на яго, хуткім вяртаннем назад у памяшканне. Націснуўшы на свежым паветры-гэта прысутнічае, што будзе падмануць праціўнікаў. Я ведаю, што трэба рэалізаваць у наступным дотыкам больш, чым вы рабілі раней.

Аднак, вырашаць на ўвазе, каб рухацца свайго ворага. Гульцы, якія шмат могуць высветліць свае асаблівасці і плануюць прадбачыць, што ты робіш. Калі абаронца набліжаецца, мяч на іншую частку поля.

Паспрабуйце падробленыя з членаў іншай каманды, падманваючы іх таксама дрыблінг ў тым, каб. Калі абаронца бярэ прынаду, хутка змяніць кірунак. Таму правільным з’яўляецца магчымасць, каб абыйсці абаронцаў.

Што купіць ўладу над сячэннях мяч. Зрабіце актыўна нізка, калі вы заўважыце абаронцы побач. Каб прайсці доўга партнёра ў далёкім адкрытым космасе, выкарыстоўваючы сячэннях мяч.

Не хочаш быць матываваны, падчас гульні. Незалежна ад вашых навыкаў, гэта, у асноўным, можа пайсці не так, калі Ты не сапраўдны сябар. Дзейнічаючы ў гульні, амаль непераадольнае, і ніхто і не што цябе не спыніць, таму ты можаш сутыкнуцца з нечаканымі падзеямі, якія псуюць гульню і прывесці да страты ўпэўненасці ў сабе.

Не трывае супернікаў Спорт Футбол тэму лічыць яго вялікі, глабальны заклік. Гэта не значыць, што існуе гэта простая гульня, або такой, якой, вядома, быць інтуітыўна зразумелым. У любым выпадку, парады і рэкамендацыі, якія маюць намер вышэй будзе далёка арганізавана, каб пачаць мець перавагі для здароўя, і любові, што можа быць звязана з паразай поле.